Текст
Оқушыларға арналған ас мәзірі
Дүйсенбі 05.02.2024 жыл
Тағамның атауы |
Тағамның шығуы 7-10 жас |
Тағамның шығуы 11-14 жас |
Тағамның шығуы 15-18 жас |
Үй кеспесі сорпасы |
200 |
230 |
250 |
Ет тефтелиі, қарақұмық |
80100 |
90130 |
100150 |
Қара бидай наны |
20 |
35 |
40 |
Ара балы |
13 |
13 |
13 |
Сүт |
210 |
210 |
210 |
Калория мөлшері, ккал |
434 |
497 |
520 |